आज की भागती दौड़ती जिंदगी में लोगों को एक बहुत बड़ी समस्या उनका स्वास्थ्य है। वातावरण में दिनों-दिन बढ़ रहा वायु प्रदूषण, खानपान में अनियमितताएं, युवाओं में गैजेट्स के पति बढ़ता लगाव जैसी तमाम ऐसी समस्याएं हैं जिनसे अधिकांश लोग पीड़ित हैं शायद यही वे सारी वजहें हैं जिनकी वजह से आज लोगों की उम्र पहले की तुलना में घटती जा रही है। ऐसे में अधिकांश लोग दवाओं का सहारा लेकर खुद को स्वस्थ रखने की कोशिश करते हैं। लेकिन जरा सोचिये अगर आप बिना दवाओं का सहारा लिए प्राकृतिक तरीके से निरोग हो जायें तो शायद इससे बेहतर आपके लिए कुछ और नहीं हो सकता।
इस दिशा में पोयम डालमिया जोकि रेकी ग्रेन्डमास्टर न्यूमेरोलोजिस्ट क्रिस्टल आर पिरामिड थैरेपिस्ट हैं, वे हमे हिमालयन साल्ट लैंप के फायदे क्या-क्या है इसके विषय में विस्तार से बता रह्म्ी हैं।
साल्ट लैंप के फायदे :-
साल्ट लैंप जलाने से ऋणात्मक आयन (निगेटिव आयन) हवा में फैलते रहते हैं ये निगेटिव आयॅन प्रकृति के कई स्रोतों में पाये जाते हैं और कई प्राकृतिक क्रियाओं में बनते रहते हैं जेसे बहना हुआ पानी, झरने, समुद्री लहरे, आसमानी कड़कती बिजली में, सूर्य की रोशनी आदि। नेगेटिव आयन के सम्पर्क में आने से हम अच्छा महसूस करते हैं आपने अनुभव किया होगा कि ताजे पानी का स्वाद और स्पर्श ताजगी देता है, झरने या समुद्री बीच के पास जाने से हम हल्का महसूस करते हैं, चमकती बिजली और वर्षा के बाद मौसम बड़ा खुशगवार लगता है। हवा में नेगेटिव आयन होने से दिमाग में आॅकसीजन स्तर बढ़ता है, जिससे हम ज्यादा सचेत, सक्रिय होते हैं, इसके अतिरिक्त नेगेटिव आयन हवा में पाये जाने वाले कई जीवाणु और हानिकारक तत्वों को निष्क्रिय करके हवा शुद्ध करने में सहायक होते हैं जिससे कई बीमारियों और एनर्जी से बचाव होता है। हमारे घरों में पाये जाने वाले इलेक्ट्राूनिक उपकरण जैसे टीवी, कम्पयूटर ओवन इत्यादि वातावरण में पॉजिटिव आयन फैलाते रहते हैं, जिससे बेचैनी, उलझन, स्ट्रेस और अनिद्रा आदि समस्यायें होती हैं। साल्ट लैंप से निकलने वाले नेगेटिव आयन इन पॉजिटिव आयन को निष्क्रिय करते हैं। साल्ट लैंप जलाना मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है इसे लगाने से घर के वास्तु में भी पॉजिटिव असर पड़ता है और यह अनिद्रा डिप्रेशन, बेचैनी, उलझन, साईनस, माइग्रेन और बहुत सारे लोगों से लड़ने में हमारी मदद करता है। पोयम डालमिया बताती हैं कि नमक का पोछा लगाना कमरे में नमक के टुकड़े रखना और इन नमक के टुकड़ों से (साल्ट बाथ) लेना और अगर हमारे शरीर में कहीं भी दर्द है तो नमक से सिकाई करना हमारे लिए बहुत उपयोगी है और यह सारे उपाय हमें स्वस्थ रखने और नेगेटिविटि से दूर रखने में सहायक हैं। नमक का यह लैंप जलाना भी घर के माहौल को सकारात्मक बनाता है। पोयल डालमिया के अनुसार कुल मिलाकर यह कहा जा सकता है कि इन साल्ट लैंपस से ना केवल आप निरोग होंगे बल्कि आप के घर में सुख शांति आयेगी।
विशेष :-
किसी भी त्यौहार या उत्सव में अगर आप इन साल्ट लैंप को गिफ्ट करते हैं तो कहीं ना कहीं आप उनकी अलग-अलग तरह की समस्याओं को इन साल्ट लैंप के जारिये उनकी लाइफ को पॉजिटिव बनाने में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
साल्ट लैंप क्या है :-
साल्ट लैंप सफेद गलाबों सेंधा नमक से बना हुआ बिजली से चलने वाला एक लैंप है जोकि आजकल काफी चलन में है, इसके अन्दर एक छोटा सा बल्ब है जिससे की साल्ट लैंप गर्म होता रहता हैं और इसमें से आती हुई हल्की रोशनी देखने में सुंदर लगती है और सुकून देती है, साल्ट लैंप के बढ़ते हुए प्रचलन की वजह सिर्फ इसकी सुंदरता ही नहीं बल्कि इससे मिलने वाले कई फायदे भी हैं।
पोयम डालमिया (हीलिंग विशेषज्ञ) 9999789625
