त्वचा की खूबसूरती को निखारता है खीरा
खीरा सिर्फ एक फल ही नहीं है बल्कि यह सुन्दरता को बढ़ाने वाली एक अनमोल वस्तु भी है। खीरे के प्रयोग से त्वचा, आंख, सनबर्न, आदि अनेक परेशानियों से छुटकारा पाया जा सकता है। सूखापन,त्वचा के धब्बे आदि को दूर करके त्वचा को चमकाने में इसका विशेष रूप से प्रयोग किया जाता है। त्वचा को कांतिमय बनाने के कुछ प्रयोग यहां वर्णित हैं।
- खीरे के रस में चुटकी भर हल्दी तथा कुछ बूंद नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाते रहने से सांवली त्वचा की रंगत में निखार आता है।
- चार चम्मच खीरे के रस में दो चम्मच मुलतानी मिट्टी और बादाम की चार-पांच पिसी हुई गिरी मिलाकर चेहरे पर प्रतिदिन बीस मिनट तक लगाते रहने से झुर्रियां दूर होती हैं तथा त्वचा नर्म एवं चमकदार होती है।
- खीरा, पुदीना एवं तुलसी का रस मिलाकर प्रतिदिन रूई से चेहरा साफ करते रहने से मुंहासे ठीक हो जाते हैं तथा चेहरे पर किसी भी प्रकार के दाग-धब्बे भी नहीं रहते।
- खीरा और सन्तरे का रस समान मात्रा में लेकर उसमें थोड़ा-सा गुलाबजल तथा नींबू का रस मिलाकर लेप तैयार कर लें। इस लेप को धीरे-धीरे चेहरे पर लगाकर आधा घण्टे बाद धो लें। तैलीय त्वचा को निखारने के लिए यह उत्तम लोशन है।
- त्वचा मुरझाई-मुरझाई सी बेजान नजर आये तो खीरे का रस निकालकर कुछ देर फ्रिज में रख दें। उसके बाद निकालकर उसे चेहरे पर लगायें। इससे आप ताजगी महसूस करेंगी।
- दो चम्मच खीरे का रस, दो चम्मच गुलाब जल, एक चम्मच ब्रांडी,एक चम्मच अण्डे की सफेदी और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर धीरे-धीरे लगाते हुए मलिये। सूख जाने पर गुनगुने पानी से धो लें। कील-मुंहासों के दाग-धब्बे से युक्त चेहरे के लिये यह एक अत्यन्त कारगर लोशन है।
- खीरे के रस में नींबू का रस व गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाकर सो जायें। सुबह उठकर ठण्डे पानी से चेहरा धो लें। कुछ दिनों तक लगातार ऐसा करने से त्वचा निखर उठती है।
- एक चम्मच खीरे का रस, एक चम्मच बादाम का तेल, दो चम्मच नारियल पानी और दो चम्मच कच्चा दूध लेकर अच्छी तरह मिला लें। इसे रूई के फाहे से चेहरे पर लगायें। पन्द्रह मिनट बाद चेहरा ठण्डे पानी से धो लें। सप्ताह में तीन दिन इस पैक का प्रयोग करें। इससे त्वचा कान्तिमय व कोमल बनती है।
- खीरे के रस में बेसन, चुटकी भर हल्दी और ग्लिसरीन की 4-5 बूंदें मिला लें। इस लेप को चेहरे एवं गर्दन पर लगाकर सूखने दें। सूखने पर ठण्डे पानी से धो लें। इससे त्वचा चमक उठती है।
- एक छोटे खीरे को कद्दूकस कर उसका रस निकाल लें। उसमें एक बड़ा चम्मच ओटमील एवं एक अण्डे की सफेदी मिलाकर चेहरे पर लगायें। सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें। यह सूखी, मुरझाई, निर्जीव त्वचा के लिये उपयोगी पैक है।
- खीरे के रस में कच्चे आलू का रस मिलाकर आंखों के नीचे लगायें। दस मिनट बाद भीगे रूई के फाहे से पोंछ लें। दिन में दो बार इस क्रिया को दुहराने से कुछ ही सप्ताह में आंखों के नीचे की बारीक-बारीक लाइनें तथा हल्की झुर्रियां समाप्त हो जाती हैं।
- एक तोला खीरे का बीज लेकर उसे हल्का-सा कुचल लें और एक पाव पानी में रात को भिगोकर रख दें। सुबह इसे उबाल लें। फिर छानकर इस पानी को पी लें। इससे पेशाब की जलन तथा ठीक से खुलकर पेशाब न आने की समस्या दूर होती है।
- खीरे का ताजा रस लेकर अंगुलियों से चेहरे की हल्की हल्की गोलाकार ऊपर से स्ट्रोक्स देते हुए मसाज करें। दस मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें। त्वचा दमक उठेगी। यह ’सनबर्न‘ की उत्तम औषधि है।
- खीरे का रस चार चम्मच, टमाटर का रस चार चम्मच, चुकन्दर का रस चार चम्मच, नींबू या संतरा का रस दो चम्मच तथा गाजर का रस चार चम्मच मिलाकर प्रतिदिन सुबह-शाम पीते रहने से यौवन सदाबहार बना रहता है। इससे कमजोरी दूर होती है और स्फूर्ति बढ़ती है।
